易跌一族
根據衞生署資料在社區居住的 65 歲或以上長者之中,有30%至40%每年至少跌倒一次。在香港,一項橫斷面研究結果顯示,過去12個月跌倒至少一次的比率為18%,當中9.9%因此骨折,31.3%軟組織受損。
改善環境
2016年衞生署長者健康服務有調查指出,長者家居意外最主要是跌倒。要有效預防長者發生家居意外,除了要提升長者對家居安全的意識外,還要教育他們善用生活輔助器具,改善家居環境。於浴室加設相應的扶手作為撐扶及借力,或於床邊安裝床欄等,都有效保障長者的家居安全。


而一些小工具,如拾物器、穿襪器、長柄鞋抽等,則有助長者節省體力,減低蹲下彎腰的勞損,亦有效防止長者失平衡跌倒的風險。香港家居的浴室設計,普遍不符合長者身體上的真正需要,例如浴缸及淋浴間過高、缺乏扶手及門檻絆腳等問題。因此,隨著長者年歳增長,身體功能轉弱,有需要適當地改善家居環境,以配合他們於身體及起居方面的轉變。
家居的改裝以加上輔助裝置,輔助器材的應用,固然可減低跌倒的風險。有機構推出結合樂齡科技與長者服務,以期減少長者發生家居意外的機會。計劃中包括監察廚房溫度是否過熱,洗手間的漏水感測,亦會包合電子健康管理服務。
善理疾病
而對環境的引跌危險和對與跌倒有關的長期病患或缺損,如高血壓、膝關節疼痛、視力轉弱等的生活配套設計都十分重要。現時有社會服務機構有訓練義工家居安全的評估,在定期的探訪中為長期作家居評估:地面可有破損、太滑,洗手間有積水情況而有導跌危險,長期病患者有否依醫囑服藥,視力不佳者室内照明是否足夠,傢具和雜物擺放有否潛藏危險!這安排勝在平常,把評估融入平常的慰問探訪,來得自然而讓長者易於接受當然,義工家居安全評估探訪必須連結專業職業治療服務,在需要時對長者的能力和環境作專業評估,好讓長者安居。