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教「仔」密碼 – S.H.A.R.E.


【撰文:劉鳳珊姑娘】
作者為聖雅各福群會樂寧兒童發展中心課程統籌主任

首先代表中心仝人祝大家新年快樂!
我們常與家長分享,新年、新學年及生日等節日是與兒童訂立新目標的理想時間,作為新階段的開始,與兒童重新檢視過去一年的成果及訂立新目標,讓兒童於未來一年能有明確目標可跟從。不過,與兒童一起訂定目標的同時,我們需要關顧家長及兒童的情感支援。

照片由筆者提供。

教「仔」密碼 – S.H.A.R.E.

英文字「SHARE」於劍橋英語 - 漢語(繁體)詞典中的意思包括「分享、分擔或傾訴」。這些正正就是良好親子關係的需要元素。親子能夠「分享」不同的生活片段,「分擔」喜與愁,有「傾訴」的渠道。要達至良好親子關係,原來「S.H.A.R.E.」這個英文字隱藏了五個密碼,Support,Happiness,Accept,Relationship,Empathy。

Support就是支持與幫助。對兒童來說,知道有人永遠是他的支持與幫助是非常重要,當他們面對不如意,家長可用心聆聽了解他們的思想及感受,作出即時支援,讓兒童產生安全感,保持一個相對穩定的情緒。家長亦需要找尋支援個人情緒的對象。讓自己的情緒能有放鬆的空間。

Happiness就是快樂。喜樂的心乃是良藥,不單用信仰的角度,從心理學角度出發,快樂的人之工作處事表現較佳,同時亦有較佳的人際關係,亦會比一般人更活力充沛。不單是兒童需要有快樂,家長亦一樣需要有快樂的時光以應對不同的挑戰!所以各位家長,請同時愛護自己,為自己預備一個可以放鬆及舒緩情緒的方法。

Accept就是接納。每個兒童均是獨立個體,我們要接納他們的獨特性,適切地給予具體的讚賞,幫助他們建立自信心,提升能力感。家長也要接納自己的不足,沒有人天生就是育兒專家,大家均是從失敗中學習及成長,有需要時及早尋求協助。

Relationship是指彼此建立的關係。這裡所指的是父母與兒童的互動,傳遞情感,表達關愛、愛護及分享彼此的價值觀。家長與兒童一起建立良好的親子關係,各人能感受到親子間的溫暖、信任與支持,達至正向關係的建立。

Empathy是同理心。「同理心」是指能站在他人立場設身處地的體會對方的感受。家長常會表達自己對兒童的需要、期望及情感,但有時會忘記回望及聆聽兒童的需要。開發空間讓兒童表達想法,有時會有新發現。

兒童成長過程中家長可能會遇到大大小小的挫折,父母本身的情緒亦會因此而波動。鼓勵家長於訂立新目標時也為自己訂立一個屬於自己的目標,可以是安排一星期有一晚是交托其他家長代為照顧兒童,外出吃一頓飯;也可以報讀一個自己有興趣的課程。這個密碼 – S.H.A.R.E. – 適用於教育兒童,同時也適用於父母。


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