在預苦期，我們記念耶穌的受苦、犠牲和死亡，等候祂復活的新生與盼望。
上主對世人的拯救彰顯在祂參與人類苦難中，不離不棄。那裏有苦難，那裏有上主的憐憫和同在。
為新西蘭基督城清真寺的恐佈襲擊造成五十人死亡，多人嚴重受傷祈禱。求主讓死者得安息，傷者得醫治，失去摯親的得安慰，受驚嚇的得平安。
主耶穌來到世界為要化解仇恨，帶來復和與合一。
為因宗教、種族、國籍、性別、性傾向等造成的分裂，敵視和仇恨，尋求上主原諒。祈求上主的仁愛臨現，幫助全人類，與萬物眾生以愛彼此聯繫共融，互相尊重，平等相待，又讓愛化解恐懼，以謙卑擊退驕傲和自大。
上主是世界的光，光在黑暗中特別明亮。
為生活在極權統治的人民祈禱，求主庇佑！
為受冤屈和未能獲得公正對待的人祈禱，求主彰顯公義！
為那因義受逼迫的人祈禱，求主堅固！
為因各種原因而受傷的心靈，求主醫治！
為面對強權而堅持到底永不放棄的勇士，求主加力﹗
我們深信在活人之地必得見上主的恩惠。
上主，懇請祢籍着基督和聖靈的引導，讓我們在面對苦楚和困難的路上，知道我們並不孤單，因祢恩典的臨在與同在，使我們的心被祢堅固，剛强壯膽，充滿盼望、平安和喜樂！
誠心所願！
