早前說過執著公義公平的朋友較容易觸發抑鬱。身處這個指鹿為馬、奸侫當道的世代，這一類人自然更難與醜惡與是非顛倒的現實共融自處。
早前遇上案主阿山，他在成長經歴中屢屢遇到不公平的對待，無論在學校與職場都曾遭受欺凌，滿腔委屈卻一直未能討回公道。雖然如此，過去十多年他一直曾積極参與争取公義及真普選，包括反國教運動、新界東北發展與雨傘運動等；眼見群眾的熱情逐漸消退，街頭小巷都充斥著低頭認命的無力感，阿山的內心更是鬱悶。
阿山承認他內心積存了無窮的憤怒，無法外洩到頭來只是燒傷自己，情緒益發低落，做任何事也提不起勁。在父母以至外人眼中，阿山的情緒問題是自招的，是他自己「睇唔開」，無法認清現實，妄想追求那並不會實現的「烏托邦」。在輔導室內，我看到的卻是那份不肯放棄、不願向現實妥協、彌足珍貴的公義心與正義感。在當下政治與社會的現實狀況，我當然無法向他灌注一個虚假的希望，勉強說「明天會更好」；我可以做的是給他肯定，欣賞他擇善固執的難能可貴。
而即使當下扭轉局勢無望，我也相信同路人還是可以互相扶持。而他那股無處宣洩怒火，也可以轉化成為正面動力，在日常生活或其他較細微的事情上，為自己及別人發聲，例如他可倡議如何改善中心服務，以及在友儕之間推動平等共融等等。
希望大家明白，置身一個抑壓的言論空間，公義無法伸張，個人意願及想法不被尊重，甚至連講出來也要諸多顧忌，生怕在職場以至政治上被秋後算帳，這樣的政治與社會環境是很容易會影響精神健康的。日後遇上這類朋友，敬請不要「人生教練」上身，以為勸他們「識時務」或接受現實，問題自然得到解決，因為這樣做只是blame the victim ，將責任放在受害人身上，也間接助長了不公義。
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