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眾說

平常心就是請吃飯!!


周滿鏗攝

記着耶穌的話:

在我敵人面前,
你為我擺設筵席;你用油膏了我的頭,
使我的福杯滿溢。

在敵人面前就能擺宴!!
為什麼?
我們上陣殺敵,
就像參加奧運的選手一樣,
除了操練身手之外,
最重要的是心理質素的訓練。
平時訓練平常心,
甚麼叫平常心?
這個詞被清涼佛法及新紀元誤導至深,
一講起平常心,
幾乎就阿彌陀佛就手結定印。
如果將意識調至一個清明低意識狀態,
那種方法只可能給你平時放鬆用,
使你即迅速撤離現場,
讓自己平靜,
這根本是一種自欺欺人。
抽離,
只是當你面對太強大敵人時,
一種把頭埋在土裡的迷信策略。
一下你的敵人再下一城,
你就在「最平靜」處崩潰。
看最近兩個無辜失去性命的年青人,
相信是心裡不得安寧而尋求了錯誤的解脫形式。
是心理欺騙他們前面無路可走!
佛法有云:
「時時可死,
秒秒求生」
前句是現實情況。
後句是心理狀態。
瞭解了這兩種「真實」,
知道了人生存於世,
就有機會碰上形勢比人強的現實狀況,
即如何調節現實都不能改變現狀。
這時就靠心理調適到仍可擺宴的心情,
不論輸贏,
仍能擺宴!!
無論外面現實情況多差或不可扭轉,
都以一種平常的積極求生本能去生存,
去坐下請吃飯!!
有了這種「平常」的求生本能,
就能減低在「心內敵人」面前輕生的慘劇。

編者按:港大防止自殺研究中心提供以下求助網站和熱線

賽馬會青少年情緒健康網上支援平台-「Open噏」24小時網上輔導:91012012(SMS)
生命熱線:23820000
香港撒瑪利亞防止自殺會熱線:23892222
醫院管理局精神健康專線:24667350
東華三院芷若園熱線︰18281
撒瑪利亞會熱線︰28960000
社會福利署熱線︰23432255
學友社學生熱線:25033399
利民會《即時通》:35122626


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