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Ophelie C

【Ophelie C・睇我心情】80後傳媒工作者,情緒「自療」的過來人。見識過情緒深淵後修習正念,慢慢學懂看清自己心情,從此看到不一樣的現實。及後成為導師冀分享正念的力量——任世間風雨飄搖,它也能帶領每個人回到內心的避風港,以新角度平靜看世界。facebook: https://www.fb.com/MettaOphelieC/